• Pick A Hét

New York-i legjobb yoga stúdiók

New York-i legjobb yoga stúdiók

Touring New York City a Yoga Mat segítségével Melinda Quintero

Ha úton vagy, akkor ragaszkodhat a szálloda edzőtermébe, vagy csatlakozhat egy helyi jógaosztályhoz a bennfentes városnézéshez.

Csak New York Cityben mintegy 300 jóga stúdió található, állítja Brette Popper, a kiadó YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com). Ez a szám, amely elsősorban Manhattanben koncentrálódik, nem tartalmazza a jógát a tornateremekben vagy közösségi központokban. Hasonlítsd ezt a körülbelül 170 Starbucks helyszínre New York City-ben, és elkezdheted megérteni a jóga fontosságát a város stresszelt lakóinak. Ha még mindig nem vagy meggyőződve, a világ legnagyobb yoga gyűjteménye - 10 000 yogis - június 22-én kerül megrendezésre a Central Park Nagy Gyepjében.

A vinyasa-tól a dog-ig (jóga a kutyákhoz) megtalálja a jóga minden elképzelhető stílust New Yorkban. Az itt felsorolt ​​osztályok a nyugtatótól az intenzívig terjednek. A legtöbb stúdió egyszeri engedményeket kínál az új hallgatóknak. Mindezekben a stúdiókban az osztályok hétköznapokon, a munka után és a hétvégéken a brunch (egy másik fontos New York-i intézmény) után csomagolva vannak. Tehát vagy korán érkezik, vagy egy óra múlva megy. Mindegyik stúdióban van szőnyeg bérbeadásra, így nincs szükség arra, hogy magával cipeljen egy gépet.

Jóga láncok, amelyekben New Yorkban vannak üzletek Bikram jóga (www.bikramyoga.com), Tiszta Jóga (www.pureyoga.com), és YogaWorks (www.yogaworks.com), minden olyan népszerű stúdió, amely a város legkeresettebb tanárait mutatja be. Böngésszen a részletes listák között YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com) további stúdiók, osztályok, rendezvények és workshopok számára.

Fotófelirat: A Jivamukti tér egy kombinált vegán kávézó, butik és jógaiskola.
Jivamukti jóga központ jóvoltából

Jóga az embereknek: East Village A nevét valószínűleg nem kell sok magyarázatot adni a "Jóga a népnek". Ez a stúdió azon a gondolaton nyugszik, hogy a jóga osztály az, amit csinálsz. Ezért nincsenek nehézségek vagy fokozatok. A kezdők és a tapasztalt yogis gyakorlat együttesen, és a tanárok arra törekszenek, hogy osztályukat az összes diák igényeihez igazítsák. A stúdió adományozási alapon működik, ezért a bejáratnál lévő dobozban adja meg anonim módon a fizetést. A jóga az embereknek talán a legjobb hely a csokor számára a posztklasszis feltárásához: a japán tésztaüzletek, a punk-rock ruhák és a St. Marks Place főiskolai bárjai között helyezkedik el. Más helyszínek a 27. utca 6. és 7. sugárútjai (forró jóga) és a 38. utca 6. avenue (power vinyasa) között vannak.

Ahol: 12 Szent Márk tér, 2R; tel. 917/573-9642; www.yogatothepeople.com

Mennyi: Minden 60 perces osztály egy javasolt 10 dolláros adományt tartalmaz.

Fotófelirat: Gyertyafény jóga a Jóga klasszikus, exkluzív tégla stúdiójában az emberekhez.
Courtney Connie Aramaka

Aerial Yoga: Williamsburg, Brooklyn Kedd este vagy szombat délután, Brooklynba, vagy egy szombat délutáni órára járjon a Michelin Dortignac Aerial Yoga, a jóga és a légi tánc egyedülálló hibridje. A Dortignac a jóga légi akrobatikáját ötvözi, hogy a diákok mélyebb szakaszokat, erőteljes maggyakorlatokat és súlytalan, mégis teljesen támogatott inversziót nyújtsanak. Az osztályokat egy művész galériájában tartják, selyem trapéz lógott, csak egy láb vagy talajon. A Dortignac érzékeny megközelítése bizalmat ad a legigényesebb diákok számára is. Nincs korábbi jóga vagy akrobatikus tapasztalat; az osztályok kicsiek, és minden tanuló személyes tanítást kap. Osztályokat tartanak a Manhattan Zsidó Közösségi Központban (334 Amsterdam Ave., tel. 646/505-5716, ext. 570) 18:30 és 17:45 pénteken.

Ahol: 241 Bedford Ave., buzzer # 7, Williamsburg, Brooklyn, NY; tel. 646/205-3210; www.aerialyoga.com. Hívja először, hogy tartsa meg a helyszínt - nincs előlege.

Mennyi: Minden 90 perces osztály 20 dollár.

Fotófelirat: Aerial Yoga Williamsburgben, Brooklynben.
Kedves Kenneth Feldman

Laughing Lotus: Chelsea Gyorsan folyó osztályok ebben a rózsaszín és narancssárga stúdióban a Chelsea-ben egy hatalmas gyárban található. A tanárok kényelmesen tárgyalják a szanszkrit és a joga filozófiáját az eklektikus kortárs zene zenéjére. Az éjféli jóga minden pénteken 22 órától éjfélig tart, élőzenével és jóga-jam hangulattal. A (gyakran elfogyasztott) szombat délelőtti osztályból származó bevétel minden hónapban más jótékonysági szervezet felé halad. Az alapítók Jasmine Tarkeshi és Dana Flynn havonta kétórányi órákat tanítanak, amelyek vonzják a diákokat az egész keleti parton. Jelentkezzen előre.

Ahol: 59 W. 19. St., 3. emelet; tel. 212/414-2903; www.laughinglotus.com

Mennyi: 60 $ vagy 75 perces osztály, vagy 16 $ 90 perces osztályonként; az első időzítők fizetnek $ 20 egy korlátlan yoga-ra vagy egy hónapra 30 dollárért három osztályra.

Dana Flynn utasítja a Laughing Lotus szobát, a Chelsea-ben.
Jóga nevetve Lotus Yoga Center

Dharma Yoga Center: Gramercy Park A New York-i eredeti Dharma Mittra 1974 óta oktatja a jóga, a meditáció és a pranayama (légzésgyakorlatok) útját a 3. Avenue-nál fekvő stúdiójában. Mittrát az amerikai eredeti jóga tanárok egyikének tekintik, és továbbra is az egyik a város leginkább elérhető tanárai a régi iskolából. Heti osztályokat és havi három órás nyitott workshopokat biztosít, amelyek ötvözik a yogi filozófiát és a fizikai gyakorlatot. A hallgatók személyes tanítást kapnak a mestertől. A stúdió helyisége otthonos, jól lakott, és különálló '70 -es érzéssel rendelkezik - szőnyegpadló. Nézd meg a speciális és a kedvezményes órákat.

Ahol: 297 3rd Ave .; tel. 212/889-8160; www.dharmayogacenter.com

Mennyi: $ 15/60 perces osztály; 75 dollár vagy 90 perces osztály; a Beginner's Sampler Pass ($ 40) egy hónap alatt öt osztályt tartalmaz.

A Dharma Mittra a nyugalom és a tisztaság mestere a Times Square-ben.
Jóga Dharma Jóga Központ

Jivamukti: Union Square Ossza meg szőnyegét filmsztárokkal Jivamukti hihetetlenül népszerű Union Square stúdiójában. A Dharma Mittra alázatos házából való messzire esett, ez az ország egyik legnagyobb jóga stúdiója, és talán a legjobban képviseli Amerika indiai jóga hagyományát. Az igényes osztályokat elegáns helyiségek tartják, amelyek egyszerre közel 100 diákot tudnak felszerelni. A híres alapítók, Sharon Gannon és David Life alkalmanként betekintést nyertek az elfogyasztott osztályok megtanulásához (feliratkozás előre). A folyamatos műsorok közé tartozik az éneklés, a szanszkrit, a meditáció, a fejlett asana, és a tanárokhoz igazított órák. A stúdió csúcsminőségű butikja kedvelt jóga stilizált ékszereket árul; a vegán kávézó átnéz Broadwayen. A második Jivamukti stúdió a Upper West Side-on (853 Lexington Ave, tel. 646/290-8106).

Ahol: 841 Broadway, 2. emelet; tel. 212/353-0214; www.jivamuktiyoga.com

Mennyi: Minden első osztály ingyenes, egyszeri; egyébként 13 $ / 60 perces osztály vagy $ 20/95 perces osztály.

Fotófelirat: A Jivamukti tér egy kombinált vegán kávézó, butik és jógaiskola.
Jivamukti jóga központ jóvoltából

Kula Yoga Project: Belváros Üdvözöljük az új jógaiskolában. Ezeket az osztályokat egy átalakított walk-up apartmanban tartják, és a végső New York-i jóga élményt nyújtják. Figyelmeztetni kell: zsúfolt. Az osztályok hardcore hipster neveket kapnak, mint a Flight School, a "Honey" és a "Multi Intenso". A New York Times a közelmúltban bejelentette Schuyler Grant rendezőjének a keresett osztályát a város legfejlettebb jóga osztályának. Viselje a legjobb nedvszívó edzés ruházatát. A Grant a Wanderlust Fesztivál alapítója (www.wanderlustfestival.com), egy kaliforniai zenei és jóga nyári fesztivál.

Ahol: 28 Warren St., 4. emelet; tel. 212/945-4460; www.kulayoga.com

Mennyi: $ 15/60 perces osztály vagy $ 18 75-95 perces osztály; $ 30 új diák speciális három osztályra egy hónap alatt.

Fotófelirat: A Kula Yoga Project mesteri osztályokat kínál hűvös, városi térben. Schuyler Grant alapítója a központban látható.
Jóga Joel Fitzpatrick

OM Jóga: Union Square A Strand könyvesbolt tetején OM yoga a Cyndi Lee víziója, aki ötvözi a vinyasa jógát a buddhista meditációval és tudatossággal. Lee az egyik legnépszerűbb jóga tanár - köszönhetően népszerű könyvének és DVD-nek -, és hírnevet szerzett az intuitív, hozzáférhető és jó minőségű jóga iránt. Az osztályokat itt az a nagyon egyszerű koncepció vezérli, hogy a jóga megközelíthető és alkalmas minden diákra, így az OM jóga nagyszerű közösség a kezdőknek. A jóga-keresők gyakran találkoznak az Egyesült Államokból, hogy itt osztályozhassanak. Bár Lee gyakran tanítja az OM Jóga stílusát világszerte, elhatározta, hogy New Yorkban tölti ezen a nyáron.

Ahol: 826 Broadway, 6. emelet; tel. 212/254-9642; www.omyoga.com

Mennyi: A Frommers.com olvasóktól három osztályonként 10 dollár (csak az I.D. igazolással és e-mail címmel rendelkező látogatók esetében érvényes), ez az ajánlat július és augusztus számára érvényes. Frommers.com a recepción). Mindenki másért, 12 dollár 60 percenként vagy 18 dollár 75-90 perces osztályon; $ 28 bevezető átjáró két osztályra egy hónap alatt.

Fotófelirat: A népszerű OM Yoga központ tele van könnyű, buddhista alkotásokkal és dedikált diákokkal.
Jóga OM Yoga Center

Virayoga: SoHo Az Anusara jóga stúdióját Elena Brower tiszteletes tanár vezeti. Az osztályokat olyan szemináriumok végzik, mint a műhelyek, amelyek közül néhány kivételt tartanak és elemeznek részletesen, gyakran filozófiai következtetésekkel. A diákok alkalmanként párokban vagy kis csoportokban dolgoznak, hogy megértsék az egyes pózok anatómiáját. A stúdió csodálatos padlója a SoHo-ban több, csak a New York-i építészeti kérdéseket tartalmaz, mint például az oszlopok a gyakorlati tér közepén, a képarányok, amelyek egy légteret keresnek, és a fürdőszoba azonos az irodában dolgozókkal. Regisztráljon Brower óráira előre, vagy érkezzen meg egy órával az idő előtt, és lépjen be a sorba. Brower is vezetni fogja a jóga a Nagy Gyepen (www.flavorpill.com/yoga) rendezvény a Central Parkban június 22-én.

Ahol: 580 Broadway, Ste. 205; tel. 212/334-9960; www.virayoga.com

Mennyi: Minden 90 perces osztály 20 dollárba kerül.

Fotófelirat: Egy zsúfolt osztály a Virayoga-ban, a Broadway zajától és forgalmától elrejtve.
Udvariasság Virayoga

Integrális jóga intézet: West Village Az Integral jóga intézetet Swami Satchidananda alapította New Yorkban 1966-ban. Az osztályok klasszikus hatha stílussal rendelkeznek, nagyobb hangsúlyt fektetve a légzésre, a nyújtásra és a megerősítésére, mint a bonyolult pózok elsajátítására. Az intézet West Village brownstone többféle jóga tanteremben és könyvesboltban van, míg a szomszédos épületek ökológiai piacot és gyógyszertárat ültetnek el a teák, gyógynövények és táplálékkiegészítők óriási választékával. A jógaközpontok csomagolt menetrendje magában foglalja a főzőtanfolyamokat, koncerteket és a meditációs gyakorlatot. Ingyenes bevezető jógaórák kínálnak 1: 15-15: 00 vasárnap.

Ahol: 227 W. 13th St .; tel. 212/929-0585; www.iyiny.org

Mennyi: $ 13/45 perces osztály vagy $ 17 75-től 105 perces osztály; kérdezze meg az első osztályú hallgatókat.

Fotófelirat: Az Integral Yoga Intézet könyvesboltja a jógaiskola alatt van, az ökológiai piac mellett, és az utcán a gyógyszertárból.
Jóga Integrális Jóga Intézet

Szólj Hozzá: