• Pick A Hét

Jóga Vacations Around the World

Jóga Vacations Around the World

Belső béke megtalálása a világ körül Carrie Havranek; szerkesztette Hannah Norman

Azon a napokon, amikor meg kell megújulnia, a jóga nyaralás lehet a tökéletes menekülés. Mexikóból Írországba és Indiába, ezeknek az üdüléseknek a többsége mindent magába foglaló, visszavonult stílusú létesítményekben kínál jóga stílusokat. A magas kaliberű oktatás, a vegetáriánus ételek és a szaunák használata jellemzően ezek mindegyikében megtalálhatóak - így kevés választási lehetőséget hagy, csak arra, hogy összpontosítson a szentelésre.

Fotófelirat: A jóga az Atlanti-óceánra néző mészkövekre, a Burren Jóga és a Meditációs Központra néz. Jóga Burren jóga központ.

Karnataka, India Mit: SwaSwara

Ahol: Karnataka, India

A részletek: SwaSara "saját ritmámat" jelent, és így az üdülőhely ütemét ennek megfelelően tervezik. Az üdülőhely az OM strandra néző sziklán helyezkedik el, ahol jógát tehet, amikor a nap felkelt és lazít a saját villáján. A jóga, a meditáció, a vegetáriánus ételek, a művészeti órák, a főzési utasítások és a Goa repülőtértől való transzferek mind benne vannak. A helyi, ökológiai és szezonális ételeket a menü határozza meg.

Amikor: Az üdülőhely egész évben nyitva tart.

Több információ: www.swaswara.com

Fotófelirat: meditáció a SwaSwara jóga-visszavonulásban Karnataka-ban, Indiában. SwaSwara jóvoltából

Lenox, Massachusetts Mit: Kripalu Jóga és Egészség Központ

Ahol: Lenox, Massachusetts

A részletek: A Kripalu az évek során növekedett, beleértve a közelmúltban bekerült egy környezetbarát kollégiumot a campusba a Berkshiresben. Gyere ide különböző műhelyek és osztályok számára a felsőbb oktatókkal a jógában és a wellnessben. A hely lényegének megtapasztalásához azonban próbáljon meg egy visszavonulást és megújulást, ahol saját útvonalt hoz létre a tempójában. Kirándulás, séta, jóga, Tai Chi, tanulás a táplálkozásról, stb.

Amikor: A visszavonulás és a megújulás egész évben zajlik.

Több információ: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org

Photo Caption: Jóga órák a Kripalu Jóga és Egészségközpontban. Jóga Kripalu jóga és egészség központja

County Galway, Írország Mit: Burren jóga és meditációs központ

Ahol: Kinvara, County Galway, Írország

A részletek: A Burren a mészkő-kőzetekről, a dombokról és a kiterjedt régészeti történetekről híres, Galway déli részén, a Clare megyében. Ha nem gyakorol különböző jóga pózokat ebben a központban - a Burren szélénél - élvezheti a hosszú sétákat és elfogyaszthatja Írország legpatinásabb vidékét. Az évtől függően a visszavonulás hossza a hétvégétől a hetes visszavonulásig változik.

Amikor: A menetrend változik. Például hétvégén csak a május végéig elérhető tanfolyamok állnak rendelkezésre; hat napos visszavonulások június végétől szeptemberig kezdődnek.

Több információ: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com

Fotófelirat: Kültéri jóga a Burren Jóga és Meditációs Központban Kinvara-ban, Galway megyében. Jóga Burren jóga központ

Sayulita, Mexikó Mit: Haramara Retreat

Ahol: Sayulita, Mexikó

A részletek: Menekülés egy hétre a félreeső Haramara-nál, a Sierra Madre-hegység és a Csendes-óceán között. A szállások a magán palapa cabanas-ban találhatók, amelyek egyesíti a beltéri-kültéri élményt. Haramarán a jóga és meditációs órák a szabadtéri pavilonban zajlanak, ahol hűsítő óceáni szellőzeteket érez. A tanterv számos yogastílusot tartalmaz, köztük Iyengar, Vinyasa és Yin Yang.

Amikor: Szombattól-szombatig visszavonulnak egész évben.

Több információ: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com

Photo Caption: csendes-óceáni partvidék Haramara Retreat közelében Sayulitában, Mexikóban. Kedves Haramara Retreat

Helena, Montana Mit: Feathered Pipe

Ahol: Helena, Montana

A részletek: Ez szigorúan visszavonulási hely, így nem tudsz csak pár éjszakát maradni. Ez azért jó, mert el akarod szívni a Sziklás-hegység szépségét - ha nem a lefelé néző kutya, akkor van. A bhakták mindenütt érkeznek, hogy élvezhessék a vendéglátó tanárok, például Sherri Baptiste és Brooke Medicine Eagle műhelyeit júliusban, és júliusban Erich Schiffmannt. A szállás a birtoknak a ranchtól a sátrakig, teepeesekig vagy yurtsig terjed, attól függően, hogy milyen kedvet szeretne.

Amikor: Workshopok tartanak egész évben.

Több információ: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com

Fotófelirat: Erich Schiffmann oktató a Feathered Pipe jóga visszavonulásán. Udvarias tányércsöves ranch

Kerala, India Mit: Somatheerman Ayurveda Resort

Ahol: Kerala, India

A részletek: Az egészségének fenntartására és védelmére tervezték, az ayurvéda - a testvér tudomány a jóga - Indiában több ezer évvel ezelőtt fejlesztették ki. A Somatheeram már több mint 20 éve működik, és azt mondják, hogy ez az első Ayurveda üdülőhely. Számos csomag közül választhatunk, a stresszmenedzsmenttől kezdve a megfiatalításig. Jógaórák különböző szinteken, valamint ájurvédikus kezelések és vegetáriánus ételek, mindegyik azok számára, akik egy hétig maradnak.

Amikor:
A létesítmény egész évben nyitva tart.

Több információ:tel.+91-471-2268101; somatheeram.in

Toszkána, Olaszország Mit: Toszkán út

Ahol: Seggiano, Olaszország

A részletek: Töltsön hat éjszakát a Villa Gaia vidéki birtokán, ahol naponta 3-4 órányi jóga tanfolyamot kapsz.Minden étele elkészült az Ön számára, de a program sem hagyja figyelmen kívül azt a tényt, hogy Toszkánába érkezett valamilyen okból. Várják a tervezett tevékenységeket, mint például a főzőtanfolyamok, az ökológiai olajbogyó-látogatások és a borkóstolók - mindezt a menetrendbe beépített szabadidővel.

Információ: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com

Fotófelirat: Szőlőskert Toszkánában. Fotó: Ryan Kenner / Frommers.com Közösség.

Szólj Hozzá: